Vérifier une bonne nutrition après une extraction dentaire
De nombreuses personnes demandent quels aliments doivent être consommés après une extraction dentaire.. Dans cet article du site du Dr Hossein Borjian Le meilleur implant à Ispahan Nous examinons une bonne nutrition après une extraction dentaire.
Essayez de manger des aliments mous pendant les premiers jours après une extraction dentaire. La plaie guérit naturellement, mais pour guérir la plaie plus rapidement, il est recommandé d'utiliser des aliments légers contenant des vitamines. Pour guérir la plaie plus rapidement, il est recommandé de prendre les médicaments prescrits par votre médecin. Il est à noter qu'aucun antibiotique n'est nécessaire. prendre un biotique arbitrairement.
Aliments que vous pouvez manger après une extraction dentaire :
- yaourt
- jus de pomme
- Faire ramollir la soupe dans un mixeur
- purée de pomme de terre
- Gelée de pudding et glace sans sucre ou peu sucrée
Après 24 à 48 heures, vous pouvez manger des aliments plus durs comme le Niro, l'omelette, le poulet bouilli et mou. tirer dent Si vous ressentez de la douleur, prendre des thés apaisants comme la camomille et la lavande peut contrôler votre douleur. Buvez ces boissons tièdes et évitez les boissons chaudes. Le miel fait également partie des aliments qui aident les plaies à guérir plus rapidement..
Si vous venez de vous arracher une dent, privilégiez les aliments et boissons liquides et mous et mangez-les avec une cuillère à soupe.. Utiliser une paille et sucer dans cette situation peut entraîner un saignement des dents..
Vitamines utiles après une extraction dentaire
Il est recommandé pour une cicatrisation plus rapide et un temps de récupération plus court.. Utilisez les vitamines et suppléments suivants:
Vitamine C:
Prendre 1 000 mg de cette vitamine par jour aidera votre plaie à guérir plus rapidement. Les vitamines bioflavonoïdes donneront de meilleurs résultats. La prise de cette vitamine guérira la plaie 50 % plus rapidement..
Zinc ou Zinc Z:
Prendre 40 mg de zinc deux fois par jour contribue à la cicatrisation secondaire des plaies. Le zinc aide à cicatriser et restaurer la peau de la zone chirurgicale jusqu'à 40%.
B complexe:
75 mg de cette vitamine sont recommandés 2 fois par jour. Cette vitamine est connue sous le nom de nourriture nerveuse et réduit votre douleur..
Soins après extraction dentaire
Si quelques jours se sont écoulés depuis votre extraction dentaire, mais que vous ressentez toujours de la douleur, assurez-vous d'appeler votre dentiste.. L'utilisation d'une solution de sel et d'eau est également un bon choix. Avec cela, l'endroit de la dent extraite est nettoyé et c'est utile pour l'hygiène bucco-dentaire.. Faites cela 12 heures après vous être arraché une dent.
Un sac de glace peut également réduire la douleur et l'enflure après une extraction dentaire.. Après une journée, il n'est pas recommandé d'utiliser cette méthode car elle n'obtiendra pas un bon résultat.. Pour réduire le gonflement, placez le sac de glace sur le gonflement pendant 15 minutes..
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Aliments appropriés après une extraction dentaire
Après une extraction dentaire, évitez de manger des aliments solides et durs, des boissons épicées et chaudes. Ne prenez pas d'aspirine dans la première heure qui suit une extraction dentaire, car elle provoque un éclaircissement du sang et des saignements dentaires. Évitez de manger des légumes et des céréales coincés entre les dents pendant une semaine..
Après vous être arraché les dents, avalez davantage et ne crachez pas. Parce que cracher rend les saignements plus intenses. Évitez de sucer quoi que ce soit car cela entraînerait un nouveau saignement. Gardez la bouche fermée pendant un moment et évitez de parler.. De plus, après une extraction dentaire, aucun impact ne doit être appliqué à sa place..
Attention :
- L'exactitude scientifique du matériel ci-dessus doit être consultée avec le patient en personne avec M. Dr Berjian, Mastership Greffe de gencive et d'os Être confirmé.
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