دور صحة الفم في الوقاية من الأمراض المزمنة

كيف يمكن أن تساعد رعاية الأسنان في منع الأمراض المزمنة. | د. حسين بورجيان (افضل دكتور اسنان في اصفهان _ أفضل جراح لثة في اصفهان)

صحة الفم و دندان چیزی بیش از داشتن یک لبخند زیبا است. هذا عنصر أساسي في صحتك العامة ويلعب دورًا مهمًا في منع الأمراض المزمنة. تحقیقات نشان میدهد که بین سلامت دهان و دندان و تعدادی از بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت، سکته مغزی و بیماری آلزایمر، ارتباط وجود دارد.

چگونه سلامت دهان و دندان بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارد؟

دهان شما دروازه‌ای به بدن شما است و باکتری‌ها و سایر میکروب‌ها می‌توانند از طریق آن وارد شوند. اگر بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارید، این میکروب‌ها می‌توانند در دهان شما جمع شوند و باعث عفونت لثه (التهاب الكحول) و مرض في اللثة (التهاب اللثة) يصبح. این بیماری‌ها می‌توانند باعث التهاب در سراسر بدن شوند که با چندین بیماری مزمن مرتبط است.

علاوه بر این، باکتری‌های موجود در دهان شما می‌توانند وارد جریان خون شوند و به سایر قسمت‌های بدن شما سفر کنند. این می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی شود، از جمله:

* مرض قلبي: باکتری‌های موجود در دهان شما می‌توانند به شریان‌های شما آسیب برسانند و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند.
* داء السكري: بیماری لثه می‌تواند کنترل قند خون را برای افراد مبتلا به دیابت دشوارتر کند.
* سكتة دماغية: باکتری‌های موجود در دهان شما می‌توانند به مغز شما سفر کرده و خطر سکته مغزی را افزایش دهند.
* بیماری آلزایمر: تحقیقات نشان میدهد که بین بیماری لثه و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ارتباط وجود دارد.

چگونه می‌توانید از سلامت دهان و دندان خود مراقبت کنید؟

خوشبختانه، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای بهبود سلامت دهان و دندان خود و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن انجام دهید. هذا يتضمن:

* مسواک زدن دندان‌های خود دو بار در روز: از یک مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
* التنظيف اليومي بالخيط: نخ دندان به حذف پلاک و باکتری‌ها از بین دندان‌های شما کمک می‌کند، جایی که مسواک شما نمی‌تواند به آن برسد.
* قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام: دندانپزشک شما می‌تواند دندان‌های شما را تمیز کند، مشکلات را در اوایل تشخیص دهد و توصیه‌هایی در مورد چگونگی مراقبت بهتر از سلامت دهان و دندان خود ارائه دهد.
* خوردن یک رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل می‌تواند به سلامت دهان و دندان شما کمک کند.
* اجتناب از سیگار کشیدن و استفاده از محصولات تنباکو: سیگار کشیدن و استفاده از محصولات تنباکو می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های لثه و سایر مشکلات سلامت دهان و دندان را افزایش دهد.

نتیجه

بهداشت دهان و دندان یک جزء ضروری از سلامت کلی شما است. با مراقبت از دندان‌ها و لثه‌های خود، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهید و سلامت کلی خود را بهبود بخشید.

روابط مفيدة:

افضل دكتور اسنان في اصفهان _ أفضل جراح لثة في اصفهان

طرق التواصل مع مركز طب الأسنان التخصصي بنجم

أفضل طبيب أسنان في أصفهان في العيادة 24 _ علاج أمراض الفم والفكين والوجه في العيادة 24 _ أمراض اللثة في العيادة 24

شاهد صفحة الانستغرام الرسمية للدكتور حسين برجيان.

أفضل طبيب أسنان في أصفهان عند دكتور أوف _ أفضل جراح لثة في أصفهان عند دكتور أوف _ أفضل طبيب أسنان تجميلي في أصفهان في دكتور أوف