چگونه از جرم گرفتن دندان لمینت شده پیشگیری کنیم؟
با رعایت برخی نکات می‌توان به راحتی از جرم گرفتن دندان لمینت شده پیشگیری کرد. در ادامه این نکات را عنوان کرده‌ایم:
-
الامتثال لنظافة الفم
فرد می‌تواند با تفريش الأسنان، نخ دندان و استفاده از دهانشویه مناسب به طور مرتب و روزانه، پلاک‌هایی که هر روز در حال تشکیل هستند را از بین ببرد. با این کار تا حدود زیادی از تبدیل شدن آنها به جرم جلوگیری خواهد کرد.
-
محدود کردن مصرف نوشیدنی، مواد غذایی و تنقلات شیرین و چسبناک
توصیه می‌شود که مصرف نوشیدنی‌ها، مواد غذایی و تنقلات شیرین و چسبناک را محدود کنید و همچنین در صورت مصرف آنها حتماً مسواک بزنید تا اثری از آنها بر روی دندان‌ها باقی نماند.
-
استفاده از خمیر دندان و مسواک مناسب
از خمیر دندان و مسواک مناسبی که دندانپزشکتان معرفی کرده است استفاده کنید تا بتوانید لمینت‌هایتان را به بهترین نحو تمیز کنید.
توجه داشته باشید که برای پیشگیری از تشکیل جرم و یا از بین بردن آن نباید از خمیر دندان‌های حاوی مواد ساینده و یا مسواک زبر استفاده کنید. زیرا این کار نه تنها کمکی به از بین بردن آن نمی‌کند، بلکه به لمینت‌هایتان آسیب می‌رساند.
-
انجام مرتب چکاپ‌های ۶ ماهه دندانپزشکی
در صورتی که دندانپزشک پلاک و یا جرمی را بر روی دندان لمینت شده شما مشاهده کند، آنها را فوراً با استفاده از ابزار و تجهیزات مخصوص برمی‌دارد.
آیا می‌توان جرم گیری دندان لمینت شده را در خانه انجام داد؟
یکی از روش‌های رایجی که افراد برای جرم گیری دندان در خانه انجام می‌دهند، استفاده از جوش شیرین است که توصیه می‌شود از انجام آن پرهیز کنید.
افراد ممکن است برای جرمگیری لمینت خود در منزل تصمیم بگیرند که از این ماده استفاده کنند؛ اما لازم است بدانید که استفاده از مواد ساینده‌ای مانند جوش شیرین و سایر موارد برای انجام این کار ممنوع است.
زیرا هر ماده‌ای که خاصیت سایندگی داشته باشد، فرقی نمی‌کند که جوش شیرین باشد یا خمیر دندان، به سطح لمینت آسیب می‌رساند.
توصیه می‌شود برای انجام این کار حتماً به کلینیک دندانپزشکی مراجعه نمایید.
شاهد صفحة الانستغرام الرسمية للدكتور حسين برجيان.
دلایل جرم گرفتن دندان لمینت شده
-
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان به طور اصولی
عمده‌ترین دلیل جرم گرفتن دندان لمینت شده، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است.
مسواک نزدن به طور روزانه و مرتب و یا مسواک زدن سریع و غیر اصولی، تمیز نکردن فاصله بین دندان‌ها با نخ دندان از دلایل مؤثر در تشکیل جرم هستند.
پلاک به طور روزانه بر روی دندان‌ها تشکیل می‌شود.
هنگام تشکیل نرم و چسبناک است و به راحتی با مسواک و نخ دندان از بین می‌رود.
اما در صورتی که در استفاده از موارد ذکر شده کم‌توجهی و یا بی‌دقتی شود، پلاک بر روی آنها باقی می‌ماند. پلاک به مرور زمان سخت می‌شود و جرم را تشکیل می‌دهد.
-
مصرف بیش از حد مواد غذایی و نوشیدنی‌های شیرین و چسبناک
مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های شیرین و چسبناک شرایط لازم را برای تشکیل پلاک، فعالیت باکتری‌های دهان و تشکیل جرم را فراهم می‌کند.
-
استفاده نکردن از خمیر دندان مناسب
به طور معمول دندانپزشک پس از نصب لمینت بهترین نوع مسواک، خمیر دندان و دهانشویه را به شما پیشنهاد می‌دهد. با این توصیه‌ها علاوه بر کمک به تمیز کردن بهتر و کامل‌تر دندان‌هایتان، کمک می‌کند بیمار به لمینت‌ها آسیبی نرساند.
توجه نکردن به این نکته می‌تواند یکی از دلایل جرم گرفتن دندان لمینت شده باشد.
-
توجه نکردن به چکاپ‌های ۶ ماهه
اغلب افراد انجام چکاپ‌های ۶ ماهه دندانپزشکی را نادیده می‌گیرند و به آن توجهی نمی‌کنند. توجه به این مورد از اهمیت بالایی برخوردار است. زیرا دندانپزشک می‌تواند در صورت نیاز، دندان لمینت شده را پالیش کند و از تشکیل جرم بیشتر بر روی آن جلوگیری کند.
-
استعمال دخانیات
یکی از دیگر از عمده دلایل تشکیل جرم روی دندان لمینت شده، استعمال سیگار یا هر ماده نیکوتین‌دار است. نیکوتین موجود در این مواد می‌تواند سبب زرد شدن بافت دندان یا لمینت دندانی شود. همچنین در تشکیل جرم بیشتر دهان تاثیر زیادی دارد.
-
مشکلات سیستمیک بدن
اگر فرد به هر دلیلی به یک بیماری سیستمیک مثل دیابت شیرین مبتلا باشد، می‌تواند یکی از دلایل تشکیل جرم روی لمینت دندانی باشد. اگر دقت کرده باشید، افراد دیابتی نسبت به افراد عادی، تعداد جرم بیشتری روی دندان‌های خود دارند.
انتباه :
يجب تأكيد الدقة العلمية للمواد المنشورة أعلاه من خلال استشارة المريض الشخصية مع الدكتور بورجيان.
تتم إدارة هذه المقالة ونشرها من قبل مسؤول الموقع.
طرق التواصل مع مركز طب الأسنان التخصصي بنجم
شاهد صفحة الانستغرام الرسمية للدكتور حسين برجيان.
المحتويات التي يقترحها الدكتور حسين برجيان (افضل دكتور اسنان في اصفهان-أفضل جراح لثة في اصفهان-افضل دكتور اسنان تجميلي في اصفهان):
