فحص استخدامات واقيات الفم
من الأفضل لكل من الأطفال والبالغين الذين يشاركون في الرياضات عالية الاحتكاك مثل كرة القدم والملاكمة والرجبي وهوكي الجليد وكرة السلة واللاكروس والهوكي الميداني استخدام واقيات الفم.. ومع ذلك ، حتى الرياضيين المهتمين بالرياضات التي لا تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل الجمباز وأي نشاط ترفيهي آخر ، مثل التزلج والتسلق ، قد يتعرضون لخطر الإصابة بالفم ، ولهذا نوصي هذه المجموعة من الرياضيين بالاستفادة من فوائد استخدم واقي الأسنان. في مقال اليوم موقع الدكتور حسين برجيان أفضل جراح لثة في اصفهان نقوم بفحص استخدامات أنواع مختلفة من واقيات الفم.
حفظ سلامت دندانها با استفاده از محافظ دهان
برخی افراد عادت به السن الطاحن کردن هنگام خوابیدن دارند. برخی نیز به دلیل ابتلا به بیماریهای مختلف دهان و دندان باید از دندانهای خود محافظت کنند. برای مثال شکستگی یا لب پر شدن دندان زبان را اذیت میکند یا فرد از اختلالهای فک رنج میبرد. به بیماران توصیه میشود در چنین مواردی به دندانپزشک مراجعه کنند تا از دندانهایشان قالب گرفته شود و محافظ دهانی به طور سفارشی برای ایشان تهیه شود. ازآنجایی که به موازات بالا رفتن سن بایت نیز تغییر میکند، پس از گذشت مدتی باید محافظ جدید تهیه شود. اگرچه در دهان گذاشتن نایت گارد مانع از دندان قروچه نمیشود، اما با این کار مشکلات مصل فکی ـ گیجگاهی کاهش مییابد و از ساییدگی مینای دندان جلوگیری میشود.
انواع مختلف محافظ دهانی
اکثر گاردهای دندان در یکی از سه دسته محافظهای آماده، بویل اند بایت و سفارشی جای میگیرند.
گارد دندان آماده
ارزانترین محافظ دهانی گارد آماده است که در سه سایز وجود دارد. این گارد ارزان کمترین محافظت را از دندانها به عمل میآورد. تنها روش اندازه کردن محافظ این است که با چاقو، قیچی یا وسایل برنده دیگر تغییراتی جزیی را در آن ایجاد کنید.
محافظ بویل اند بایت
گاردهای بویل اند بایت (boil-and-bite) و سفارشی را میتوان به گونهای شکل داد تا کاملاً مطابق با الگوی بایت دندانهای بیمار باشد. محافظی که به طور سفارشی و متناسب با دندانهای بیمار در کلینیک دندانپزشکی ساخته میشود، هزینه بالایی دارد. در این بین نوعی محافظ به نام بویل اند بایت وجود دارد که لزوم مراجعه چندباره به دندانپزشک را از بین میبرد. محافظ بویل اند بایت را میتوانید از داروخانه خریداری کنید، به منزل ببرید و آن را داخل آب داغ بیاندازید و سپس در دهان بگذارید تا شکل دندانها را به خود بگیرد. البته شرکتهایی هم هستند که پیشنهاد میکنند قالب گرفته شده از دندانها را برایشان پست کنید تا گارد سفارشی را از روی آن تهیه کنند؛ این محصولات بهتر از بویل اند بایت نیستند و حتی احتمال دارد که در آشپزخانه و به صورت کاملاً غیرتخصصی و غیراستاندارد ساخته شوند.
مراحل زیر را برای استفاده از یک محافظ بویل اند بایت در خانه انجام دهید:
یک قابلمه را پر از آب کنید و بگذارید جوش بیاید. قابلمه را از روی گاز بردارید و گارد را داخل آب داغ بیاندازید. حول 30 حتى ال 55 انتظر بضع ثوان حتى يلين الحامي ، ثم قم بإزالة الواقي بملقط أو شوكة كبيرة واتركه ليبرد إلى درجة حرارة مقبولة.. ضع الواقي على الأسنان العلوية وأغلق الفم بإحكام 30 اضغط ثانية. قم بإزالة واقي الفم وتشغيله تحت الماء البارد لإبقائه في مكانه. إذا لم يكن واقيًا للمقاس ، كرر هذه الخطوات حتى تشعر بالراحة تمامًا معه.
واقي فم مخصص
محافظ دندان کودکان و بزرگسالان به صورت سفارشی تنها نوعی است که در مطب دندانپزشکی تهیه میشود و اگرچه گرانترین نوع است، اما موثرترین محافظ دندانها و غالباً راحتترین آنها نیز هست. ورزشکارانی که تحت درمان ارتودنسی هستند یا افرادی که ترمیمهای گرانقیمتی انجام دادهاند، بهتر است هزینه ساخت گارد سفارشی را نیز تقبل کنند و از دندانپزشک بخواهند محافظ دهانی دقیقاً متناسب با دندانهایشان تهیه کند.
تمام محافظهای دهانی را باید پس از هر بار استفاده تمیز کرد و در جعبه مخصوص قرار داد. همچنین محافظ دندان را باید مرتب بررسی کرد تا اگر ساییده شده است تعویض شود.
استفاده از محافظ دهانی هنگام درمان ارتودنسی
در صورت سیمکشی بودن دندانها منعی برای استفاده از محافظ دهان وجود ندارد، از آنجایی که وارد شدن ضربه به صورت باعث آسیب دیدن براکتها یا وسایل ارتودنسی ثابت میشود، استفاده از محافظ دندان به افرادی که تحت درمان ارتودنسی هستند یا بریج ثابت دارند، توصیه میشود. دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی لزوم استفاده از گارد را برای محافظت بیشتر از دندانها تعیین میکند.
به هیچ وجه حین انجام ورزشهای تماسی یا هر تفریحی که در آن احتمال آسیب دیدن دهان وجود دارد، از ریتینر (لوحة حامل) یا دیگر وسایل ارتودنسی متحرک استفاده نکنید.
مراقبت از محافظ دهانی
توصیههای زیر را برای مراقبت از گارد دهان رعایت کنید:
- محافظ را قبل و بعد از استفاده با آب سرد یا دهانشویه بشویید و یا آن را با خمیردندان و مسواک تمیز کنید.
- هر چند وقت یک بار گارد دهان را با آب سرد و شوینده بشویید و سپس آن را آب بکشید.
- محافظ دهان را در یک جعبه محکم و با دریچه عبور هوا نگهداری و جابجا کنید. به این ترتیب هم هوا در محفظه گردش دارد و هم آسیبی به محافظ نمیرسد.
- محافظ دندان را در دمای بالا، برای مثال در آب داغ، روی سطوح داغ یا زیر تابش مستقیم آفتاب نگذارید. با نگهداری محافظ دندان در دمای مناسب احتمال تغییر شکل دادن آن را به حداقل میرسانید.
- هر چند وقت یکبار ساییده شدن نایت گارد را بررسی کنید. اگر سوراخ یا پارگی روی گارد مشاهده کردید یا اگر گارد شل و ناراحت کننده شده است، برای تعویض آن اقدام کنید.
- محافظ را در جلسات ویزیت دندانپزشکی همراه داشته باشید تا دندانپزشک آن را بررسی کند.
صفحة انستغرام للدكتور حسين بورجيان أفضل جراح لثة في اصفهان
میزان هزینه محافظ های دهانی
محافظ های دهانی گوناگونی در قیمتها و مدلهای مختلف وجود دارد. محافظ دهان تک سایز آماده را میتوانید با قیمت پایین از داروخانهها تهیه کنید، اما بعید است که گارد آماده به اندازه محافظهای سفارشی راحت باشد.
اگر وقفه تنفسی (توقف التنفس) در خواب یا اختلال بایت و روی هم قرار نگرفتن دندانها (سوء انسداد) علت دندان قروچه باشد و استفاده از گارد دندان پیچیدهتری لازم باشد، دندانپزشک توصیه میکند که با صرف هزینه بیشتر از درمان موثرتری برخوردار گردید. تم تصميم الواقيات الليلية المخصصة خصيصًا لتناسب فم كل مريض ، وتوفر مزيدًا من الراحة والحماية.. بالطبع ، يتطلب صنع مثل هذا الحارس عدة زيارات لطبيب الأسنان وتشكيله وإرساله إلى المختبر ، لذلك من الطبيعي أن تكون تكلفة الحارس الليلي المخصص أعلى من سعر واقي الفم الجاهز..
انتباه :
- يجب استشارة الدقة العلمية للمقال أعلاه مع الدكتور بورجيان ، المتخصص ، شخصيًا ترقيع اللثة والعظام تأكيد.
- تمت إدارة هذه المقالة ونشرها من قبل مسؤول الموقع.
اقرأ أكثر :
أسباب تساقط الأسنان الدائمة عند الأطفال والبالغين