علل، علائم و راه‌های کاهش آن
حساسیت دندانی یکی از مشکلات شایع دهان و دندان است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این حساسیت معمولاً به صورت درد یا ناراحتی در هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سرد، گرم، شیرین یا ترش بروز می‌یابد. در برخی موارد، حتی تنفس هوای سرد نیز ممکن است باعث ایجاد درد دندانی شود. في هذا المقال من موقع الدكتور حسين برجيان (افضل دكتور اسنان في اصفهان _ أفضل جراح لثة في اصفهان)، به بررسی علل حساسیت دندان، علائم آن و راهکارهای کاهش و درمان این مشکل می‌پردازیم.
علل حساسیت دندانی
حساسية الأسنان زمانی رخ می‌دهد که لایه محافظ مینای دندان یا لثه تحلیل می‌رود و بخش داخلی دندان (العاج) که شامل پایانه‌های عصبی است، در معرض محرک‌های خارجی قرار می‌گیرد. علل مختلفی می‌توانند موجب حساسیت دندانی شوند:
۱. تحلیل مینای دندان
مینای دندان لایه سختی است که از دندان در برابر تحریکات خارجی محافظت می‌کند. تحلیل این لایه می‌تواند به دلیل موارد زیر رخ دهد:
مسواک زدن بیش از حد محکم یا با مسواک زبر
استفاده بیش از حد از مواد غذایی و نوشیدنی‌های اسیدی مانند مرکبات، نوشابه‌های گازدار و قهوه
سایش دندان‌ها (دندان‌قروچه) که موجب از بین رفتن تدریجی مینای دندان می‌شود
۲. عقب‌نشینی لثه و تحلیل آن
لثه نقش مهمی در محافظت از ریشه دندان دارد. برخی از عوامل که موجب تحلیل لثه و نمایان شدن ریشه دندان می‌شوند عبارت‌اند از:
أمراض اللثة (ژنژیویت و پریودنتیت)
مسواک زدن خشن و نادرست
زيادة العمر
۳. پوسیدگی دندان و پرشدگی‌های کهنه
پوسیدگی می‌تواند باعث تخریب مینای دندان و قرار گرفتن عصب‌های دندان در معرض تحریکات خارجی شود. همچنین، پرشدگی‌های قدیمی که نشتی پیدا کرده‌اند ممکن است باعث حساسیت شوند.
۴. سفید کردن دندان‌ها و درمان‌های دندانپزشکی
استفاده بیش از حد از محصولات سفیدکننده دندان و برخی درمان‌های دندانپزشکی مانند جرم‌گیری یا بلیچینگ، می‌توانند مینای دندان را ضعیف کرده و موجب حساسیت موقتی شوند.
۵. تغذیه نامناسب و مصرف غذاهای اسیدی
مواد غذایی و نوشیدنی‌های حاوی اسید بالا، مانند مرکبات، سرکه و نوشابه‌های گازدار، موجب فرسایش مینای دندان می‌شوند و حساسیت دندانی را افزایش می‌دهند.
۶. مشکلات ریشه دندان
آسیب یا التهاب در ریشه دندان می‌تواند موجب افزایش حساسیت دندان شود. در موارد شدید، این مشکل ممکن است نیاز به درمان‌های تخصصی مانند عصب‌کشی داشته باشد.
علائم حساسیت دندانی
حساسیت دندان معمولاً به شکل درد ناگهانی و گذرا در هنگام تماس دندان با عوامل زیر ظاهر می‌شود:
نوشیدنی‌های سرد یا گرم (چای، قهوه، بستنی و…)
غذاهای شیرین یا ترش (شکلات، مرکبات و…)
هوای سرد (تنفس در هوای سرد یا نوشیدن مایعات سرد)
فشار آوردن به دندان (جویدن غذاهای سفت یا فشار هنگام مسواک زدن)
راه‌های کاهش و درمان حساسیت دندانی
۱. الامتثال لنظافة الفم
مسواک زدن ملایم با یک مسواک نرم و استفاده از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس
استفاده از نخ دندان روزانه برای جلوگیری از تجمع پلاک و پیشگیری از بیماری‌های لثه
استفاده از دهان‌شویه‌های بدون الکل که به تقویت مینای دندان کمک می‌کنند
۲. تغییر در رژیم غذایی
کاهش مصرف غذاهای اسیدی مانند مرکبات، گوجه‌فرنگی، سرکه و نوشابه‌های گازدار
افزودن مواد غذایی غنی از کلسیم و فسفر مانند لبنیات، ماهی و سبزیجات برگ سبز
نوشیدن آب کافی برای حفظ سلامت دهان و جلوگیری از خشکی دهان
۳. استفاده از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس
خمیردندان‌های حاوی مواد معدنی مانند نیترات پتاسیم و فلوراید می‌توانند به تقویت مینای دندان و کاهش حساسیت کمک کنند.
4. جلوگیری از سایش دندان (دندان‌قروچه)
استفاده از محافظ دندان شبانه در صورت دندان‌قروچه
کاهش استرس از طریق مدیتیشن و تمرینات آرامش‌بخش
5. درمان‌های دندانپزشکی برای کاهش حساسیت
اگر حساسیت دندانی شدید باشد، ممکن است نیاز به درمان‌های حرفه‌ای وجود داشته باشد:
استفاده از ژل‌های فلوراید در مطب دندانپزشکی برای تقویت مینای دندان
باندینگ یا روکش دندان برای محافظت از دندان‌های آسیب‌دیده
قناة الجذر (قناة الجذر العلاج) در موارد شدید که دیگر روش‌ها مؤثر نباشند
خاتمة
حساسیت دندانی مشکلی شایع اما قابل کنترل است که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند تحلیل مینای دندان، عقب‌نشینی لثه، پوسیدگی یا مصرف مواد غذایی اسیدی باشد. رعایت بهداشت دهان، استفاده از خمیردندان‌های مخصوص، تغییر در رژیم غذایی و در برخی موارد مراجعه به دندانپزشک، از بهترین راهکارهای کاهش و درمان حساسیت دندان هستند. با پیشگیری و مراقبت مناسب، می‌توان از بروز حساسیت دندانی جلوگیری کرده و سلامت دهان و دندان را حفظ کرد.
روابط مفيدة:
افضل دكتور اسنان في اصفهان _ أفضل جراح لثة في اصفهان
طرق التواصل مع مركز طب الأسنان التخصصي بنجم
أفضل طبيب أسنان في أصفهان في العيادة 24 _ علاج أمراض الفم والفكين والوجه في العيادة 24 _ أمراض اللثة في العيادة 24
شاهد صفحة الانستغرام الرسمية للدكتور حسين برجيان.
أفضل طبيب أسنان في أصفهان عند دكتور أوف _ أفضل جراح لثة في أصفهان عند دكتور أوف _ أفضل طبيب أسنان تجميلي في أصفهان في دكتور أوف
