teeth
دندان یک عضو مهم از بدن انسان است که نقش‌های متعددی را ایفا می‌کند، از جمله جویدن غذا، صحبت کردن و لبخند زدن. Teeth are covered with a hard material called enamel that protects them from decay and damage.. با این حال، دندان‌ها نیز می‌توانند در معرض مشکلات مختلفی از جمله پوسیدگی، بیماری لثه و آسیب قرار بگیرند. In this article from Dr. Hossein Borjian's website (The best dentist in Isfahan _ The best gum surgeon in Isfahan) به بررسی دندان و مزایا و معایب آن می پردازیم.
مزایای دندان
*جویدن غذا: دندان‌ها برای جویدن غذا و تجزیه آن به قطعات کوچکتر ضروری هستند که می‌توانند به راحتی هضم شوند.
*صحبت کردن: دندان‌ها به شکل‌گیری کلمات و تولید گفتار واضح کمک می‌کنند.
*لبخند زدن: دندان‌های سالم و زیبا می‌توانند اعتماد به نفس را افزایش دهند و تأثیر مثبتی بر عزت نفس داشته باشند.
*سلامت کلی: سلامت دهان و دندان با سلامت کلی مرتبط است. پوسیدگی دندان و بیماری لثه می‌تواند منجر به عفونت‌هایی شود که می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن سرایت کند.
*هضم: جویدن مناسب غذا به هضم کمک می‌کند و فشار روی سیستم گوارش را کاهش می‌دهد.
معایب دندان
*Tooth Decay: پوسیدگی دندان یک بیماری شایع است که در اثر تجمع پلاک و باکتری روی دندان‌ها ایجاد می‌شود. پلاک یک لایه چسبنده است که حاوی باکتری‌هایی است که از قندهای موجود در غذا تغذیه می‌کنند. این باکتری‌ها اسیدهایی تولید می‌کنند که مینای دندان را از بین می‌برند و منجر به پوسیدگی می‌شوند.
*gum disease: بیماری لثه یک عفونت لثه است که می‌تواند منجر به از دست دادن استخوان و دندان شود. بیماری لثه در اثر تجمع پلاک و باکتری در امتداد خط لثه ایجاد می‌شود.
*آسیب دندان: دندان‌ها می‌توانند در اثر تصادف، ورزش یا جویدن غذاهای سخت آسیب ببینند. آسیب دندان می‌تواند منجر به ترک، شکستگی یا از دست دادن دندان شود.
*Tooth sensitivity: حساسیت دندان زمانی رخ می‌دهد که مینا یا عاج دندان از بین رفته باشد و عصب دندان در معرض دید قرار گیرد. حساسیت دندان می‌تواند ناشی از پوسیدگی دندان، بیماری لثه یا سایر عوامل باشد.
*toothache: درد دندان می‌تواند ناشی از پوسیدگی دندان، بیماری لثه، آسیب دندان یا سایر مشکلات دندانی باشد. درد دندان می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و می‌تواند در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد کند.
Dental care
مراقبت مناسب از دندان‌ها برای حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از مشکلات دندانی ضروری است. اقدامات زیر را برای مراقبت از دندان‌های خود انجام دهید:
*teeth brushing دو بار در روز: دندان‌های خود را حداقل دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
*dental floss کشیدن یک بار در روز: حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید تا پلاک و باکتری‌هایی را که مسواک نمی‌تواند به آنها برسد، از بین ببرید.
*Visit the dentist regularly: برای معاینات منظم و تمیز کردن دندان‌ها به دندانپزشک خود مراجعه کنید. دندانپزشک می‌تواند پوسیدگی دندان و بیماری لثه را در مراحل اولیه تشخیص دهد و درمان کند.
*اجتناب از غذاهای شیرین و نوشیدنی‌ها: غذاها و نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند منجر به پوسیدگی دندان شوند. مصرف این غذاها و نوشیدنی‌ها را محدود کنید.
*Use mouth guard: اگر در حین ورزش یا فعالیت‌های دیگر در معرض خطر آسیب دندان هستید، از محافظ دهان استفاده کنید.
با رعایت این اقدامات می‌توانید از دندان‌های سالم و زیبا برای یک عمر لذت ببرید.
Useful links:
The best dentist in Isfahan _ The best gum surgeon in Isfahan
Ways of communication with the specialized dental center of Najm
The best dentist in Isfahan in the clinic 24 _ Treatment of mouth, jaw and face diseases in the clinic 24 _ Gum disease in the clinic 24
View the official Instagram page of Dr. Hossein Borjian.
The best dentist in Isfahan at Dr. Of _ The best gum surgeon in Isfahan at Dr. Of _ The best cosmetic dentist in Isfahan at Doctor Of
