بررسی روش های تقویت مینای دندان
Pour augmenter la résistance de l'émail dentaire et améliorer la santé de vos dents, vous pouvez renforcer votre émail dentaire en suivant quelques conseils. در مقاله پیش رو که در سایت دکتر حسین برجیان Le meilleur dentiste cosmétique à Ispahan Il a été publié. روش های تقویت مینای دندان را مورد بررسی قرار خواهیم داد. در ابتدا بهتر است عوامل فرسایش مینا و علائم آن را بشناسید تا در شرایط لازم بتوانید به بهترین شکل اقدام کنید.
پرهیز از مصرف دخانیات
مواد دخانی به دلیل داشتن نیکوتین در ترکیبات آنها باعث اختلال گردش خون در لثه و دندان ها شده و غذا رسانی و اکسیژن رسانی را به دندان مختل می کنند. این وضعیت باعث تضعیف مینای دندان می شود و همچنین باعث ایجاد لکه هایی رو دندان و زرد شدن آنها خواهد شد. علاوه بر آن این مواد باعث از بین رفتن باکتری های مفید داخل دهان شده و برای سلامت فرد مضر هستند.
درمان دندان قروچه
دندان قروچه و کوبیدن دندان ها به هم در اثر استرس می تواند به شدت به مینای دندان شما آسیب وارد کند. En raison de la pression exercée sur les dents au fil du temps, ce problème entraîne la perte de l'émail des dents et rend les dents vulnérables.. Assurez-vous de consulter un médecin pour traiter ces troubles.
درمان مشکلات گوارشی
Une variété de problèmes digestifs tels que le reflux peuvent provoquer une acidification de l'environnement buccal et ainsi endommager l'émail des dents.. Dans cette situation, il est très important de traiter ces problèmes le plus tôt possible car l'acide gastrique est très fort et peut gravement endommager vos dents..
خمیر دندان حاوی فلوراید
Le fluor peut éliminer les caries partielles et restaurer l'émail des dents. L'utilisation d'un dentifrice contenant du fluorure, en plus de blanchir vos dents, augmente également leur résistance à l'acide. Il vaut mieux aller en pharmacie pour préparer ce dentifrice ou demander à votre médecin de vous le prescrire.
brossage des dents
مسواک زدن ساده ترین و راحت ترین روشی است که می تواند باعث تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان شود. اینکار بطور مداوم باعث از بین رفتن باکتری هایی می شود که در ایجاد پلاک های دندانی و پوسیدگی نقش دارند.
برقراری رژیم متعادل
استفاده زیاد از قندها و مواد غذایی شیرین می تواند باعث ایجاد پوسیدگی و آسیب به مینای دندان شود. با رعایت رژیم غذایی متعادل و مصرف به اندازه این گونه مواد، شما می توانید از بروز این مشکلات جلوگیری نمایید. همچنین می توانید تا حد امکان به جای مصرف آبمیوه از خود میوه ها استفاده کنید. به خاطر داشته باشید بهتر است بعد از مصرف مواد قندی مانند شیرینی ها مسواک بزنید.
از دهانشویه استفاده کنید
L'utilisation de rince-bouche détruit les bactéries dans la bouche et protège vos dents contre la carie et les dommages.. Vous pouvez utiliser des bains de bouche fluorés pour une meilleure protection et renforcer votre émail dentaire. Bien sûr, l'utilisation excessive de rince-bouche n'est pas recommandée car, en plus du jaunissement des dents, elle provoque également la production de champignons buccaux..
مصرف مواد معدنی مفید
Le manque de minéraux dans le corps cause de nombreux problèmes, il est donc nécessaire de toujours conserver la quantité de ces substances dans le corps en quantité suffisante. Prendre de la vitamine D et du calcium en cas de carence peut aider à augmenter la résistance de l'émail de vos dents. En outre, manger des graisses saines telles que l'huile de noix de coco peut également être utile pour renforcer l'émail des dents..
نوشیدن آب کافی
Boire beaucoup d'eau dilue l'acide causé par les aliments dans la bouche, et si l'environnement dans votre bouche est déjà acide, cela réduit l'intensité de l'acide.. Il aide également à se débarrasser des bactéries nocives qui causent la carie. L'eau potable aide également à créer de la salive et prévient la bouche sèche.
خودداری از مصرف نوشابه
Les boissons gazeuses peuvent être extrêmement nocives pour l'émail de vos dents en raison de leur forte teneur en sucre. De plus, les boissons gazeuses peuvent créer de l'acidité dans la salive et réduire le pH de la bouche et endommager l'émail des dents.. En évitant les boissons gazeuses, vous améliorerez la santé de vos dents et protégerez votre corps des autres effets nocifs de ces substances..
Voir un dentiste
Il est très important de vérifier régulièrement vos dents pour prévenir la carie dentaire et la perte d'émail. لازم است حداقل هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشکی مراجعه کنید تا در صورت وجود پوسیدگی و آسیب دیدگی مینای دندان آن را رفع کنید. Si vous procrastinez et évitez d'aller au bureau, la carie peut progresser rapidement et causer des dommages importants à l'émail de vos dents..
Mâcher de la gomme sans sucre
En général, le chewing-gum présente de nombreux avantages et augmente la sécrétion de salive et prévient la sécheresse de la bouche, mais si vous utilisez du chewing-gum, il peut être complètement nocif pour vos dents et les endommager.. Le sucre et le sucre contenus dans ces matériaux peuvent se décomposer et affaiblir et décomposer l'émail des dents.
Note: L'exactitude scientifique des documents publiés ci-dessus doit être confirmée par le patient en personne avec le Dr Borjian lui-même..
| Le meilleur chirurgien des gencives à Ispahan |
façon de Communication avec le centre dentaire spécialisé de Najm, Le meilleur implant à Ispahan
Page Instagram du Dr Hossein Borjian Le meilleur dentiste d'Ispahan
Lire la suite:
Soins après correction du design du sourire
Causes et traitement de l'érosion de l'émail dentaire
بررسی روش های اصلاح طراحی لبخند
