روشهای نگهداری و مراقبت از روکشها، بریجها و پرکردگیهای دندانی
Introduction
بهداشت دهان و دندان بخش مهمی از سلامت عمومی بدن است. داشتن دندانهای سالم نهتنها به زیبایی لبخند کمک میکند، بلکه از بروز مشکلاتی مانند پوسیدگی، بیماریهای لثه و سایر مشکلات دهانی جلوگیری میکند. برای افرادی که روکش، بریج یا پرکردگی دندان دارند، رعایت نکات مراقبتی اهمیت بیشتری پیدا میکند، زیرا این ترمیمهای دندانی نیازمند مراقبت ویژه هستند تا طول عمر بیشتری داشته باشند و سلامت دهان و دندان را حفظ کنند. In this article from Dr. Hossein Borjian's website (The best dentist in Isfahan _ The best gum surgeon in Isfahan)، به بررسی دقیقتر روشهای نگهداری و مراقبت از روکشها، بریجها و پرکردگیهای دندانی می پردازیم.
The first part: روشهای نگهداری از روکشهای دندانی
۱. Regular brushing
روکشهای دندانی نیاز به مراقبت خاص دارند، زیرا مواد آنها ممکن است به اندازه مینای طبیعی دندان در برابر پلاک مقاوم نباشند. برای تمیز نگهداشتن روکشها، باید:
حداقل دو بار در روز با مسواکی با برس نرم و خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
از حرکات دایرهای کوچک استفاده کنید تا پلاکها به طور مؤثر از اطراف روکش پاک شوند.
نواحی اطراف خط لثه را به دقت تمیز کنید تا از التهاب لثه جلوگیری شود.
۲. Use dental floss
روکشهای دندانی ممکن است به تجمع پلاک و باقیماندن ذرات غذایی بین دندانها منجر شوند. بنابراین، نخ دندان کشیدن روزانه برای جلوگیری از مشکلات لثه و پوسیدگی دندان ضروری است. هنگام استفاده از نخ دندان:
نخ دندان را به آرامی به زیر روکش هدایت کنید و بدون فشار زیاد، آن را به صورت زیگزاگی حرکت دهید.
From dental floss مخصوص یا ابزارهای کمکی مانند سوپر فلاس یا واترجت دندانی استفاده کنید.
۳. اجتناب از مصرف غذاهای سخت و چسبناک
غذاهای چسبناک مانند کارامل و تافی میتوانند روکشها را تحت فشار قرار دهند و باعث جدا شدن آنها شوند.
جویدن یخ، مغزهای سفت یا آبنباتهای سخت میتواند باعث لبپریدگی یا ترکخوردگی روکش شود.
۴. Visit the dentist regularly
دندانپزشک میتواند وضعیت روکش دندان را بررسی کند و در صورت لزوم، تنظیمات لازم را انجام دهد. معمولاً توصیه میشود هر ۶ ماه یک بار برای چکاپ دندانها مراجعه کنید.
بخش دوم: روشهای مراقبت از بریجهای دندانی
بریجها یا پلهای دندانی جایگزین دندانهای از دسترفته میشوند و به حمایت از سایر دندانها کمک میکنند. مراقبت صحیح از آنها برای دوام بیشتر و جلوگیری از مشکلات دندانی ضروری است.
۱. استفاده از مسواک و نخ دندان مخصوص
As روکشها، مسواک زدن حداقل دو بار در روز با دقت روی بریجها اهمیت دارد.
نخ دندان مخصوص بریج (سوپر فلاس) یا واترجت دندانی کمک میکند تا فضای زیر بریج تمیز نگه داشته شود.
۲. پرهیز از فشار زیاد روی بریج
جویدن غذاهای سخت و باز کردن بستهبندی با دندان میتواند به بریجها آسیب برساند.
اگر دندانقروچه دارید، ممکن است دندانپزشک استفاده از محافظ شبانه (Night guard) Recommend.
۳. استفاده از دهانشویه آنتیباکتریال
mouthwashهای ضدباکتری به کاهش تجمع پلاکها و جلوگیری از بیماریهای لثه کمک میکنند.
۴. چکاپهای دورهای دندانپزشکی
بریجها ممکن است نیاز به تنظیم یا تعویض داشته باشند، بنابراین ویزیتهای منظم دندانپزشکی ضروری است.
بخش سوم: روشهای مراقبت از پرکردگیهای دندانی
پرکردگیها برای ترمیم دندانهای آسیبدیده یا پوسیده استفاده میشوند و بسته به جنس مواد آنها (کامپوزیت، آمالگام، سرامیک و غیره)، نیاز به مراقبتهای خاصی دارند.
۱. Compliance with oral hygiene
مسواک زدن روزانه و استفاده از نخ دندان به جلوگیری از ایجاد پوسیدگی در اطراف پرکردگی کمک میکند.
برخی از مواد پرکردگی مانند آمالگام مقاومت بالایی دارند، اما همچنان نیازمند مراقبت هستند.
۲. اجتناب از جویدن غذاهای سخت
پرکردگیهای کامپوزیتی ممکن است در برابر فشار زیاد حساستر باشند، بنابراین باید از جویدن غذاهای سفت یا شکستن آجیل با دندان پرهیز کرد.
۳. مصرف غذاهای متناسب با جنس پرکردگی
پرکردگیهای کامپوزیتی ممکن است تحت تأثیر رنگ غذاهایی مانند قهوه، چای و نوشیدنیهای رنگی قرار گیرند، بنابراین بهتر است مصرف این مواد محدود شود.
۴. بررسی دورهای پرکردگیها
گاهی اوقات پرکردگیها دچار فرسایش یا شکستگی میشوند. اگر احساس درد، حساسیت یا تغییر در ساختار دندان داشتید، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
Conclusion
روکشها، بریجها و پرکردگیهای دندانی نیاز به مراقبت ویژهای دارند تا دوام و عملکرد بهتری داشته باشند. رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده صحیح از نخ دندان و مسواک، پرهیز از مصرف مواد غذایی نامناسب و مراجعه منظم به دندانپزشک از جمله راهکارهای مهم در نگهداری این ترمیمهای دندانی است. با مراقبت درست، میتوان از مشکلات دندانی جلوگیری کرد و سلامت دهان را حفظ نمود.
Useful links:
The best dentist in Isfahan _ The best gum surgeon in Isfahan
Ways of communication with the specialized dental center of Najm
The best dentist in Isfahan in the clinic 24 _ Treatment of mouth, jaw and face diseases in the clinic 24 _ Gum disease in the clinic 24
View the official Instagram page of Dr. Hossein Borjian.
The best dentist in Isfahan at Dr. Of _ The best gum surgeon in Isfahan at Dr. Of _ The best cosmetic dentist in Isfahan at Doctor Of