بررسی عوارض ورزش کردن بعد از کاشت ایمپلنت
انجام فعالیت های سنگین پس از کاشت ایمپلنت ممکن است سلامت لثه شما را به خطر بیندازد و شما را دچار عوارض جدی کند. In this article from Dr. Hossein Borjian's website The best dentist in Isfahan عوارض ورزش کردن بعد از کاشت ایمپلنت را مورد بررسی قرار می دهیم. از عوارض ورزش بعد از ایمپلنت می توان به موارد زیر اشاره کرد.
خون ریزی لثه:
ورزش کردن پس از کاشت ایمپلنت می تواند منجر به خون ریزی لثه شود. پس از کاشت ایمپلنت نباید فعالیت های سنگین انجام دهید. تا ۴۸ ساعت پس از کاشت ایمپلنت، طبیعی است که دچار خون ریزی لثه شوید. به همین خاطر اغلب دندانپزشکان توصیه می کنند در این مدت به اندازه کافی استراحت کنید تا روند بهبودی تان سریع تر طی شود.
physical weakness:
تا دو هفته پس از کاشت ایمپلنت باید رژیم غذایی خاصی داشته باشید. در این بازه نمی توانید غذاهای سفت یا غذاهایی که نیاز به جویدن دارند مصرف کنید به همین خاطر ممکن است بدن‌تان دچار ضعف شود. علاوه بر این بعد از implant placement به دلیل مصرف آنتی بیوتیک و داروهای دیگر دچار خواب آلودگی یا ضعف جسمانی می شوید. به همین خاطر توانایی های شما کاهش می‌یابد و بهتر است ورزش نکنید.
احساس درد بیشتر:
انجام ورزش بعد از کاشت ایمپلنت، درد شما را بیشتر می کند. با انجام ورزش، گردش خون در محل جراحی افزایش می‌یابد و باعث می شود شما فشار و درد بیشتری در محل جراحی تحمل کنید.
بهترین زمان برای ورزش بعد از کاشت ایمپلنت
Rest and avoid heavy sports for a week after implant placement. پس از گذشت دو هفته برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید. در صورتی که لثه شما بهبود پیدا کرده باشد می‌توانید ورزش کردن را شروع کنید. تا یک ماه پس از کاشت ایمپلنت، فعالیت های سنگین انجام ندهید. اگر حتی ورزش کار هستید و شغل اصلی شما ورزش است، فراموش نکنید حفظ سلامت لثه و دهان و دندان در این شرایط از هرچیزی مهم‌تر است
تا زمانی که کامل بهبود پیدا نکرده اید ورزش نکنید. بعد از کاشت ایمپلنت بهترین کار، استراحت است. برای این سرگیجه نگیرید، حالت استراحت و خواب خود را هر چند ساعت یک بار تغییر دهید. زمان دقیقی که بعد از کاشت ایمپلنت می توانید ورزش کنید بستگی به فرایند درمان و واکنش بدن شما دارد. برای اینکه مطمئن شوید دقیقا چه زمانی می‌توانید دوباره ورزش کنید حتما نظر دندانپزشک خود را بپرسید.
شنا:
از ورزش های کم خطر است. درصورتی که استخر خلوت باشد و از شخص دیگری ضربه نخورید، انجام آن خطر زیادی ندارد.
فوتبال:
انجام فوتبال پس از ایمپلنت از ورزش های پرخطر است، زیرا احتمال برخورد در آن زیاد است.
دویدن یا پیاده روی:
دویدن یا پیاده روی با همان اشتیاق قبل از کاشت ایمپلنت کار اشتباهی است.
وزنه برداری:
وزنه برداری از ورزش‌های پرخطر است زیرا احتمال این که هنگام برداشتن وزنه سنگین دندان‌هایتان را روی هم فشار دهید زیاد است.
The Instagram page of Dr. Hossein Borjian, the best dentist in Isfahan
نکات مراقبتی حین ورزش پس از کاشت ایمپلنت
پس از کاشت ایمپلنت برای انجام ورزش باید یک سری مراقبت‌های خاص را رعایت کنید. پریدن زودهنگام، وسط ورزش و انجام فعالیت‌های سنگین باعث می‌شود ایمپلنت از محل کاشت خود پس زده شود. از قرار گرفتن در هرگونه موقعیتی که باعث شود فشار به خود وارد کنید خودداری کنید. گاهی اوقات دویدن یا حتی پیاده روی سریع هم پس از کاشت ایمپلنت باعث می‌شود دچار مشکل شوید. انجام برخی ورزش‌های خاص پس از کاشت ایمپلنت نیز باعث می‌شود شما دچار مشکل شوید.
اگر حین ورزش احساس کردید ضربان قلب‌تان بالا رفته یا خون ریزی دارید حتما انجام ورزش را متوقف کنید. خم شدن، بلندکردن یا انجام فعالیت های سنگین باعث می‌شود دچار درد، خون ریزی تا تورم شوید. از آن جایی که برخی فعالیت ها سنگین‌تر هستند انجام دادن آن ها نیاز به سپری شدن زمان بیشتری دارد.
Attention :
- The scientific accuracy of the above material should be consulted with the patient in person with Mr. Dr. Berjian, Mastership Gum and bone grafting be confirmed.
- This article was managed and published by the site admin.
Read more :
The use of all kinds of removable dental prostheses
Familiarity with healing in dental implant implantation
Care tips after dental implant healing
