منع وإزالة البقع البيضاء على الأسنان أثناء تقويم الأسنان

طرق منع وإزالة البقع البيضاء على الأسنان أثناء تقويم الأسنان

هذا المقال من موقع الدكتور حسين بورجيان افضل دكتور اسنان تجميلي في اصفهان سوف يفحص طرق منع وإزالة البقع البيضاء على الأسنان أثناء تقويم الأسنان. بناءً على تجارب أطباء الأسنان في مختلف مجالات تقويم الأسنان ، بما في ذلك العثور على بقع بيضاء على الأسنان أثناء العلاج أو بعد إزالة التقويم ، يمكن الاستنتاج أن الطرق التالية فعالة في حل مشكلة هذه المشكلة لدى العديد من المرضى.:

اغسل أسنانك بعد كل وجبة

هذا يعني أنك تنظف أسنانك بالفرشاة حتى بعد تناول وجبة صغيرة في وقت متأخر من الليل أو تناول وجبة خفيفة من آلة البيع.. يمكن أن تعلق جزيئات الطعام بين الأقواس ، وكلما طالت مدة بقاء هذه الجزيئات في الفم ، زاد خطر الإصابة بمشاكل الأسنان مثل تكوين البلاك.. إذا كان لديك تقويم أسنان ، فإن نظافة الأسنان المنتظمة مهمة جدًا لمنع البقع والعدوى وتسوس الأسنان..

استخدام معاجين الأسنان المبيضة

من العلامات التجارية المعتمدة من قبل جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) تستخدم لاحتوائها على الفلورايد (معدن أساسي لصحة الأسنان) نكون. تحتوي معاجين الأسنان المبيضة على عوامل تلميع خاصة مثل صودا الخبز والبيروكسيد التي تزيل البقع السطحية من الأسنان..
ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات تزيل البقع السطحية فقط. هم يلونون المينا لا تتغير إطلاقا. لا تسبب معاجين الأسنان المبيضة مشاكل للأشخاص الذين يعانون من تقويم الأسنان. لا تتسبب مواد التلميع الموجودة في معجون الأسنان في إتلاف الأسمنت والطلاء الموجود على أسلاك تقويم الأسنان..

استخدم فرشاة أسنان كهربائية ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد

فرشاة الأسنان الكهربائية فعالة جدًا في إزالة البلاك من الأسنان والحفاظ عليها نظيفة. إذا كنت لا ترغب في إنفاق المال على فرشاة أسنان كهربائية ، فعليك استخدام فرشاة أسنان ناعمة. تأكد من معرفة كيفية استخدام فرشاة أسنانك بشكل صحيح وممارسة الحركات الصحيحة لتجنب أي مشاكل في المستقبل.. اطلب من طبيب أسنانك أن يعلمك كيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح أثناء تقويم الأسنان. تأكد أيضًا من احتواء معجون أسنانك على الفلورايد. في الدراسات الحديثة ، ثبت أن معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد 70% يزيلون البقع البيضاء على الأسنان. ينصحك طبيب الأسنان باستخدام غسول الفم بالفلورايد مرة في اليوم وبشكل منتظم.

تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل

قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ، اشطف فمك بالماء لإزالة جزيئات الطعام العالقة بين أسلاك تقويم الأسنان.. يمكنك استخدام فرشاة أسنان متداخلة ، والتي تم تصميمها لتدخل تحت أسلاك تقويم الأسنان ، لإزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأسنان.. نظف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل ، مع التأكد من تنظيف الأسنان وأسفل وأعلى الأقواس تمامًا. ابدأ بالفرشاة عند الحدود بين الأسنان واللثة ، بالفرشاة بزاوية 45 اجعله مستويًا وقم بحركات دائرية صغيرة على طول الحدود بين اللثة والأسنان. ثم حرك فرشاة الأسنان بزاوية نزولية على الجزء العلوي من الأقواس ونظفها.

امسك فرشاة الأسنان أعلى القوسين بزاوية صعودية وحركها في دوران منخفض السعة.. اشطف فمك بالماء لإزالة معجون الأسنان من الأسنان. ثم اشطف فمك بغسول للفم لا يحتوي على عوامل التبييض (على الرغم من أنه يمكن أن يحتوي على الفلورايد أو الكلورهيكسيدين). من خلال فحص مظهر الدعامة ، تأكد من نظافة الفم والأسنان (إذا كان مظهرهم مشرقًا)تعكر الجزء المعدني من الدعامة يعني وجود الطعام و / أو البكتيريا على السن والدعامة.

تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر والنكهات الاصطناعية أو الألوان

على الرغم من صعوبة الحفاظ على نظام غذائي من الأطعمة اللذيذة مثل الآيس كريم والحلوى والجيلي والشوكولاتة الساخنة ، تجنب الإفراط في تناول الحلويات.. استهلاك الكثير من السكر يمكن أن يسبب مشاكل في الأسنان مثل البلاك والتسوس ، والتي يمكن أن تسبب بقع بيضاء بعد إزالة تقويم الأسنان..

تخلص من الأسباب المعروفة لتسوس الأسنان من نظامك الغذائي وحاول تناول الحلويات فقط في المناسبات الخاصة.. استخدم الفرشاة جيدًا دائمًا بعد تناول الأطعمة الحلوة والنكهات والألوان الاصطناعية لمنع هذه المواد من البقاء على الأسنان لفترة طويلة..
اشطف جيدًا بغسول الفم أو مزيج من نصف ملعقة من صودا الخبز في كوب من الماء لقتل البكتيريا وحماية مينا الأسنان..

اغسل أسنانك بالخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل

نقطة رئيسية أخرى في صحة الأسنان هي تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميًا. ربما يكون من الصعب استخدام خيط تنظيف الأسنان مع تقويم الأسنان ، لأنه يجب عليك استخدام الخيط بين الأقواس وتحت الأسلاك التقويمية.. اجعل تنظيف الأسنان بالخيط أسهل بمساعدة Floss Trader أو الخيط التقويمي الخاص. يمكنك الحصول على هذه المنتجات من الصيدلية أو مطالبة طبيب الأسنان بإعطائك عينة.

استخدم الخيط الشمعي بدلاً من الخيط غير المشمع لأنه يسهل التنقل بين الأسنان ويقل احتمال تعلقه بأقواس الأسنان.. من خلال الاتصال بخيط تنظيف الأسنان ، يساعدك Floss Trader على خيط الخيط بسهولة تحت المشابك والوصول إلى السن.. كما أنه يجعل تحكمك في الخيط أسهل. قم دائمًا بتنظيف حافة خط اللثة والأسنان بالخيط. ربما تتطلب عملية تنظيف الأسنان بالخيط تدريبًا على تقويم الأسنان ، ولكن تحلى بالصبر واستغل وقتك جيدًا.

صفحة انستجرام للدكتور حسين بورجيان أفضل طبيب تجميل في اصفهان

إذا كان هناك مسافة كبيرة بين أسنانك ، فاستخدم فرشاة أسنان متداخلة. إذا لم يتم تنظيف المساحة بين الأسنان ، احصل على مساعدة من خيط تنظيف الأسنان.
اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة فمك والاحتفاظ بما يكفي من اللعاب لإزالة البلاك وتنظيف فمك.. اللعاب هو مُعادل طبيعي للأحماض يساعد في القضاء على حمض الفم الذي تسببه بكتيريا الفم.. ساعد في الحفاظ على إنتاج مستمر للعاب عن طريق شرب الكثير من الماء طوال اليوم. حاول أن تشرب الماء الراكد لأن المياه الغازية تزيد من ترسب البلاك على الأسنان وتخفض درجة حموضة الفم.

قلل من استهلاك القهوة والشاي والمشروبات الغازية

تتسبب القهوة والشاي في ظهور بقع على الأسنان وإزالة كاملة لهذه البقع من الأسنان تقويم الأسنان إنها صعبة. وكذلك المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات التي تحتوي على السكر مثل المشروبات الرياضية التي تحتوي عادة على حمض الفوسفوريك الذي يمكن أن يدمر مينا الأسنان ويسبب ترسبات على الأسنان وتسوس الأسنان وحساسيتها..

استخدم جل تبييض الأسنان

هذا المنتج متوفر في معظم الصيدليات بدون وصفة طبية. يوضع جل التبييض على الأسنان بفرشاة خاصة بعد التقريب 30 في اللحظة التي تصلب فيها.

• نظف أسنانك برفق لإزالة الجل.
• إذا كانت أسنانك لتقويم الأسنان ، فمن المحتمل أن يكون من الصعب استخدام الجل حول الأقواس والأسلاك..
• يحتوي هذا الجل على بيروكسيد الهيدروجين أقل من المواد المستخدمة في عيادة الأسنان.
• جل تبييض الأسنان ليس له نفس التأثير مقارنة بطريقة استخدام الأسنان. تختلف النتائج من شخص لآخر.

انتباه :

• يجب تأكيد الدقة العلمية للمواد المنشورة أعلاه من خلال استشارة المريض الشخصية مع الدكتور بورجيان.
• تتم إدارة هذه المقالة ونشرها من قبل مسؤول الموقع.