روش های خانگی رفع درد لثه

مصرف درمان های خانگی برای رفع درد لثه

در این مطلب از سایت دکتر حسین برجیان بهترین دندانپزشک اصفهان روش های خانگی رفع درد لثه را مورد بررسی قرار می دهیم.

شستشوی دهان با آب نمک

شستشوی آب گرم با آب نمک به طور سنتی برای ارتقای سلامت دهان استفاده می شود. تحقیقات مدرن نشان داده است که شستشوی دهان با آب نمک می تواند به سرعت بخشیدن به بهبود زخم دهان کمک کند. کاری که باید در این خصوص انجام دهید در مراحل زیر توضیح داده شده است:

• یک فنجان آب گرم کنید. لازم نیست آن را به جوش بیاورید.
• آب را داخل یک لیوان بریزید.
• یک قاشق چایخوری نمک به آب اضافه کنید و هم بزنید تا حل شود.
• هر بار یک لقمه بخورید و آب نمک را در اطراف بچرخانید تا در دهان گرم بماند.
• آب را بیرون بریزید و این کار را با آب باقیمانده در لیوان تکرار کنید.
• این کار را دو بار در روز انجام دهید تا زمانی که احساس کنید درد از بین می رود و تورم فروکش می کند.

استفاده از کمپرس گرم یا سرد

ممکن است بتوانید با استفاده از کمپرس سرد، درد لثه تحتانی یا فوقانی را درمان کنید. کاهش دما می تواند به التهاب کمک کرده و احساس درد را مسدود کند. استفاده از کمپرس سرد برای درمان درد از زمان های قدیم مرسوم بوده و اغلب توسط دندانپزشکان پس از جراحی های بزرگ دهان توصیه می شود. برای استفاده از کمپرس گرم یا سرد مراحل زیر را دنبال کنید:

• یک کیسه یخ بردارید و آن را در یک تکه پارچه تمیز بپیچید.
• آن را روی صورت و در برابر لثه دردناک خود نگه دارید.
• این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید تا درد از بین برود.

ضماد یا خمیر را با گیاهان و ادویه جات

هم زردچوبه و هم میخک در اکثر آشپزخانه ها به راحتی در دسترس هستند و می توانند برای تسکین درد ناشی از عفونت لثه استفاده شوند. زردچوبه یک ادویه ضد التهاب و ضد میکروبی قوی است که دارای طیف گسترده ای از فواید برای سلامت دهان و دندان است. میخک همچنین به عنوان یک ادویه ضد باکتری قوی با فواید ثابت شده در برابر بیماری لثه در نظر گرفته می شود. بنابراین می توانید مراحل زیر را طی کنید:

• پودر زردچوبه یا میخک پودر شده را با چند قطره آب گرم مخلوط کنید.
• سپس خمیر بدست آمده را روی لثه های دردناک خود بمالید و بگذارید ۵ دقیقه بماند.
• بعد از گذشت ۵ دقیقه با آب ولرم دهان خود را بشویید.
• این روند را چند بار یا زمانی که احساس می کنید لثه هایتان دردناک است، تکرار کنید.
• به صورت موضعی از چای کیسه ای استفاده کنید.

چای سبز به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی و ضد میکروبی در ارتقای سلامت لثه موثر است. مراحل استفاده از چای کیسه ای برای تسکین سریع درد لثه شامل موارد زبر می باشد:

• از یک چای کیسه ای تازه استفاده کنید و آن را به مدت ۲ تا ۵ دقیقه در آب داغ قرار دهید. در این فرآیند می توانید چایی را که درست می کنید بنوشید.
• چای کیسه ای استفاده شده را بیرون بیاورید و اجازه دهید در ظرف تمیزی خنک شود.
• هنگامی که به دمای محیط رسید، آن را مستقیماً روی لثه های دردناک خود قرار دهید.
• آن را به مدت ۵ دقیقه در آنجا نگه دارید.
• این روند را دو بار در روز یا تا زمانی که لثه‌هایتان درد نمی کند، تکرار کنید.

مصرف داروهای بدون نسخه

اگر می‌خواهید دردتان سریعا تسکین یابد، می‌توانید ژل‌های خوراکی دارویی را انتخاب کنید که حاوی اجزای طبیعی یا مصنوعی هستند. که می‌توانند به بی‌حس کردن درد لثه شما کمک کنند. برخی از مارک های رایج مورد استفاده عبارتند از: Anbesol و Orajel. همچنین می توانید برای تسکین فوری از مسکن ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. لازم به ذکر است که مصرف مکرر یا طولانی مدت این داروها ممکن است عوارض جانبی نامطلوبی داشته باشند. اگر فکر می کنید که درد لثه شما برطرف نمی شود، با دندانپزشک خود مشورت کنید.

حتی با درمان های خانگی، برخی از موارد درد لثه ممکن است برای مدتی باقی بمانند. مهم است که بدانید کدام موارد درد لثه جای نگرانی ندارد و کدام موارد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

صفحه اینستاگرام دکتر حسین برجیان بهترین دندانپزشک اصفهان

راه های پیشگری از بروز درد لثه

مطمئناً می‌توانید با استفاده از مواردی خاص از احتمال ابتلا به لثه درد جلوگیری کنید، مواردی مانند:

• از جویدن تنباکو و استعمال دخانیات خودداری کنید.
• از یک مسواک با موهای نرم برای مسواک استفاده کنید.
• بعد از خوردن یا نوشیدن هر چیزی دهان خود را بشویید.
• دندان های خود را دو بار در روز با روش صحیح مسواک بزنید.
• بهداشت دستگاه های دندانپزشکی خود را رعایت کنید و آنها را به درستی بپوشانید.
• پروبیوتیک هایی مانند ماست یا کفیر و غذاهای دارای خواص ضد التهابی مانند زنجبیل و زردچوبه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

توجه :

• صحت علمی مطلب فوق، باید با مشورت حضوری بیمار با جناب دکتر برجیان، مسترشیپ پیوند لثه و استخوان تایید گردد.
• این مطلب توسط ادمین سایت، مدیریت و منتشر شد.

مطالعه بیشتر :

آشنایی با هیلینگ در کاشت ایمپلنت دندان

نکات مراقبتی بعد از هیلینگ ایمپلنت دندان

عوارض ورزش کردن بعد از کاشت ایمپلنت