بررسی بهترین دهانشویه برای التهاب لثه
بهتر است برای جلوگیری بیماری عفونت لثه ای و بیماری های دهان و دندان و انواع ورم لثه از دهان شویه استفاده کرد. چای یکی از گیاهان دارویی و پرخاصیت است و بهترین دهانشویه برای التهاب لثه که برای استفاده هر چه بهتر می توان از آن به عنوان یک دهانشویه گیاهی بهره برد. مطلبی که امروز در وبسایت دکتر حسین برجیان بهترین جراح لثه اصفهان برای شما همراهان تهیه شده است. بطور خلاصه بهترین دهانشویه برای التهاب لثه را مورد مطالعه قرار خواهد داد.
پزشکان، چای ملایم کم رنگ و نیز آب نمک را از جمله دهانشویه های طبیعی و غیر مخرب برای حفظ سلامت دهان و دندان معرفی کرده اند که علاوه بر سازگاری با محیط دهان و دندان باعث نابودی باکتری های مفید نیز نمی شود.
در مهمانی ها و اماکنی که امکان مسواک زدن وجود ندارد، شست و شو و غرغره دهان با چای، به ویژه پس از مصرف شیرینی، شکلات، آبنبات و سایر شیرینی های سنتی که به ویژه حالت چسبندگی دارند، به عنوان یک راه حل پیشگیرانه از آسیب دیدگی دندان ها و التهاب لثه توصیه اکید می شود.
برای جلوگیری از التهاب لثه در کودکان ،غرغره کردن چای یا آب نمک و دهان شویه مخصوص کودکان را نیز به آنها باید آموزش داد. علاوه بر موارد گفته شده برای درمان های خانگی التهاب لثه می توان از روش های زیر نیز استفاده کرد.
درمان ورم لثه با آب نمک
نتایج یک مطالعه معتبر در سال ۲۰۱۶ نشان داد که غرغره ی آب نمک می تواند در بهبود لثه های ملتهب مفید باشد. در واقع نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به بدن کمک می کند تا خود را بهبود بخشد.
آب نمک می تواند التهاب را تسکین دهد، به کاهش درد کمک کند، باکتری ها را نابود کند، ذرات غذا را حذف کند و بوی بد دهان را از بین ببرد.
روش مصرف :
- ۱.۲ تا ۳.۴ قاشق چایخوری نمک را به یک لیوان آب ولرم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- محلول را تا ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید و بعد به بیرون بریزید.
- هر روز ۲ تا ۳ بار این کار را انجام دهید تا زمانی که التهاب لثه تان از بین رود.
استفاده از روغن لیموترش
در یک مطالعه علمی در سال ۲۰۱۵ دریافتند که روغن لیمو ترش از دهانشویه کلرهگزیدین در کاهش سطح پلاک موثرتر است.
روش مصرف :
- دو تا سه قطره روغن را در یک فنجان آب رقیق کنید.
- محلول را تا ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید و بعد به بیرون بریزید.
- این کار را دو تا ۳ بار در روز انجام دهید.
دهانشویه آلوئه ورا
تحقیقات سال ۲۰۱۶ منبع معتبر دریافت که آلوئه ورا به اندازه کلرهگزیدین در کاهش پلاک و التهاب لثه موثر است. برخلاف سایر گزینه های دهانشویه، آب آلوئه ورا نیازی به رقیق سازی ندارد. قبل از استفاده، اطمینان حاصل کنید که آب آن ۱۰۰ درصد خاص است.
روش مصرف :
- آب را به مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید و بعد خارج کنید.
- هر روز دو تا سه بار تکرار کنید. (البته قبل از مصرف توجه نمایید که حساسیت به آلوئه ورا نداشته باشید.)
دهانشویه روغن درخت چای
طبق یک مطالعه معتبر ۲۰۲۰، دهانشویه روغن درخت چای برای درمان ورم لثه امیدوار کننده است.
روش صرف :
- سه قطره روغن درخت چای به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
- محلول را تا ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید و بعد آن را خارج کنید.
- هر روز دو تا سه بار تکرار کنید.
همچنین می توانید هنگام مسواک زدن یک قطره روغن درخت چای به خمیر دندان اضافه کنید. هنگام استفاده از روغن درخت چای برای اولین بار، از مقدار بسیار رقیق استفاده کنید. غلظت زیاد می تواند باعث واکنش آلرژیک، خارش و سوزش خفیف شود.
دهانشویه مریم گلی و یا برگ گواوا نیز در درمان ورم لثه موثر هستند. باید آنها را بجوشانید و بعد غرغره کنید.
روغن کشی
یک روش دیگری که در دنیا بسیار پر طرفدار است روغن کشی است. روغن کشی روشی است که شامل چرخاندن روغن در اطراف دهان به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه برای کاهش باکتری های مضر، دفع سموم و بهبود کلی سلامت دهان و دندان است.
برای این کار می توان از روغن نارگیل استفاده کرد. روغن نارگیل حاوی اسید لوریک است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی می باشد.
صحت علمی مطالب منتشر شده ی فوق، با مشورت حضوری بیمار با خود جناب دکتر برجیان ، توسط ایشان باید تایید گردد.
راه های ارتباطی با مرکز تخصصی دندانپزشکی نجم، بهترین دندانپزشک زیبایی اصفهان
صفحه اینستاگرام دکتر حسین برجیان بهترین دندانپزشک اصفهان
مطالب پیشنهادی :
علائم و نشانه های عفونت لثه چیست؟
دلایل و عوارض ابتلا به التهاب لثه
روش های پیشگیری و درمان التهاب لثه
